Chương 41: Định tâm Không suy nghĩ cũng là một trạng thái rất quan trọng, giúp tâm quân bình và sâu sắc. Nhìn rõ thực tại Không suy nghĩ cũng là một trạng thái rất quan trọng, giúp tâm quân bình và sâu sắc. Tâm ta giống như con khỉ, hết chuyền cành này đến […]
Chương 42: Cảm xúc Cảm xúc là những phản ứng nhất thời để bảo vệ quyền lợi của bản ngã. Khi yêu thích một đối tượng nào đó, ta hay tìm mọi cách để chiếm hữu cho bằng được. Nhưng chỉ trong một thời gian ngắn ngủi thì ta lại nhàm chán muốn tìm đối
Chương 43: Bình yên Chỉ khi nào tâm ta không còn những khắc khoải mong cầu hay chống đối, chấp nhận và tùy thuận mọi hoàn cảnh thì ta mới nếm được chất liệu bình yên và hạnh phúc chân thật. Tâm ta vốn gắn kết chặt chẽ với ngoại cảnh, vì hai nhu cầu
Chương 44: Lo lắng Muốn nắm bắt được sự sống, ta phải luyện cho mình có khả năng đặt nỗi lo lắng trong một khuôn khổ thích hợp. Do bản năng sinh tồn mà hầu hết các loài động vật đều có khả năng suy đoán những tình huống có thể xảy ra làm ảnh
Chương 45: Thảnh thơi Không có con đường nào đưa tới sự thảnh thơi mà bản thân nó không phải là thảnh thơi. Người Việt Nam nào cũng đều quen thuộc với câu ca dao: “Rủ nhau đi cấy đi cày/ Bây giờ khó nhọc có ngày phong lưu”. Chữ “phong lưu” nghĩa là sung
Chương 46: Đọc tài Quyền lực nếu nằm trong tay của những kẻ thiếu hiểu biết và thiếu đạo đức thì đó là mối hiểm họa cho xã hội và toàn thế giới. Vì cho rằng tài năng của mình luôn vượt trội hơn người khác, nên ta luôn giành quyền ưu tiên quyết định
Chương 47: Khiêm cung Ta chỉ có thể học tập được đức khiêm cung, nếu ta may mắn ý thức được những gì ta có hôm nay phải nhờ vào công lao của rất nhiều người đã nâng đỡ. Người xưa hay nói: “Hữu xạ tự nhiên hương” là để nhắc nhở người có tài
Chương 48: Ích kỉ Ích kỷ là thái độ sống nông cạn và tầm thường nhất của con người. Khi nhìn vào đóa hoa đào, có thể ta cho rằng nó là tinh túy của riêng cây đào. Nhưng khi quan sát sâu sắc hơn, ta sẽ thấy hoa đào còn được tạo ra từ
Chương 49: Trách nhiệm Hãy ý thức rằng ta đang gìn giữ gia tài rất quý báu của tổ tiên và phải có trách nhiệm trao truyền cho con cháu. Chưa bao giờ hai chữ “trách nhiệm” được nhắc nhở nhiều như bây giờ. Mặc cho báo đài cứ kêu ca mỗi ngày, nhưng dường
Chương 50: Nâng đỡ Cuộc đời dù không chỉ toàn mùa đông, nhưng một ngọn lửa hồng ấm áp của tình thương bao giờ cũng cần cho những trái tim lạc loài sau cơn bão. Khi ta rơi vào vũng lầy khổ đau tuyệt vọng hay hoang mang trước những khúc quanh của cuộc đời,
